まーのハッピーフードDiary

美味しいものを食べられることはとても幸せで、一緒に楽しい時間を共有できますよね♬  学生時代食欲がなくてあまり食べられませんでしたが、今、美味しいものを美味しいと感じ、食べられることにホント感謝です✨ 美味しい食べ物は仲良くなったり話すきっかけにもなります♬  私の好きなものやオススメのものを紹介していきます! よろしくお願いします♬

おうちごはん

おうちごはんシリーズ♬(洋風そば、ポテトサラダ)

本日のハッピーフードは ⭐おうちごはんシリーズ♬(洋風そば、ポテトサラダ)です! 蕎麦だけど、ちょっと洋風っぽくなりましたw ☆洋風そば 蕎麦を茹でて洗ってお皿に盛り付けます。 鳥むね肉に片栗粉をつけてオリーブオイルを熱したフライパンで揚げ焼きにし…

おうちごはんシリーズ♬(脂肪燃焼スープうどん、野菜のごま味噌炒め)

本日のハッピーフードは ⭐おうちごはんシリーズ♬(脂肪燃焼スープうどん、野菜のごま味噌炒め)です! ☆脂肪燃焼スープ 生姜と、にんじん、玉ねぎなどのお野菜とトマト缶、赤レンズ豆を入れました! 赤レンズ豆は粒が小さくて食べやすい 味付けはコンソメな…

おうちごはんシリーズ♬(酢豚、魚肉ソーセージ炒め、レタスごぼうサラダ) 

本日のハッピーフードは ⭐おうちごはんシリーズ♬です! ☆酢豚 1、豚ばら肉などに塩胡椒して、片栗粉をまぶして、ひとくちサイズに丸めておきます。 2、油を熱して、にんじん、玉ねぎをよく火が通るまで炒めます。 3、ひとくちサイズに丸めたお肉を焼いてお皿…

おうちごはんシリーズ♬(キムチ納豆、野菜炒め、脂肪燃焼スープ、おから蒸しパン)

本日のハッピーフードは ⭐おうちごはんシリーズ♬(キムチ納豆、野菜炒め、脂肪燃焼スープ、おから蒸しパン)です! ☆キムチ納豆 納豆をよく混ぜて、キムチを加えました! ☆野菜炒め にんじん、たまねぎ、ピーマンを炒めて、塩、黒胡椒パウダー、醤油、みりん…

おうちごはんシリーズ♪(ササミ、豆苗、玉ねぎを使った料理)

本日のハッピーフードは ⭐おうちごはんシリーズ♪(ササミ、豆苗、玉ねぎを使った料理)です! ☆野菜のニンニク醤油炒め オリーブオイルを熱したフライパンで粗く刻んだニンニクを炒める。 豆苗、玉ねぎ、にんじんを炒めて塩、黒胡椒をかけて出来上がり! 私は…

おうちごはんシリーズ♬(おから蒸しパン、照り焼きガーリックチキン、トマト・アボカドサラダ)

本日のハッピーフードは ⭐おうちごはんシリーズ♬です! ☆トマト・アボカドサラダ 1.グリーンリーフレタスなどを洗ってひとくちサイズにちぎってお皿に盛り付けておきます! 2.トマト、アボカドを角切りにします! 3.ケチャップとマヨネーズを混ぜたオーロラ…

おうちごはんシリーズ♬マルちゃん正麺 担担麺 381kcal

本日のハッピーフードは ⭐おうちごはんシリーズ♬マルちゃん正麺 冷し担々麺です! 正麺 冷し担担麺✨ 【うまいまま製法とは特許第5153964号マルちゃんの特許製法「生麺うまいまま製法」により、乾燥麺でありながら生の麺本来の味となめらかでコシのある食感を…

オーマイ ガーリックトマトのパスタソース♬(ウェルシアなど) 138円(税込)1人前あたり82kcal

本日のハッピーフードは ⭐オーマイ ガーリックトマトのパスタソース♬(ウェルシアなど)です! ウェルシアで購入! 【軽く炒めると味がなじんで美味しい! 軽く炒めたベーコンやウインナーを加えればさらに美味しく!】 だそうです\(^o^)/ マカロニサラダ…

おうちごはんシリーズ♬ばくだん丼

本日のハッピーフードは おうちごはんシリーズ♬ばくだん丼です! とろろ、納豆、ネギ、卵黄、アボカドです! ⭐いただきます! 納豆やとろろの粘りが最高 卵黄がコクがあって、相性バッチリ! ご飯が進む〜✨ すごい美味しかった! アボカドはまだ食べるのには…

おうちごはんシリーズ♬

本日のハッピーフードは ⭐おうちごはん♬ ☆まずは、朝ご飯から! お蕎麦! 半熟ゆで卵乗せ〜♬ 沸騰したお湯に5分! ☆続いて、お昼ごはん! 豆腐のエビマヨ風 木綿豆腐を食べやすい大きさに切って片栗粉をまぶして焼く! ソースを作る!マヨネーズ、醤油、ケチ…

おうちごはんシリーズ♬ 

おうちごはんシリーズ♬ 簡単に作れるものばかりです! ☆ササミwithキムチ! ササミはパサパサになりやすいと思いますが、片栗粉をまぶして中火で茹でるとしっとり柔らかい ゆで過ぎないように注意! キムチと一緒に食べたり、ゴマダレで食べたりがおすすめ!…

おうちごはん♬パート3

おうちごはん♬パート3 まずはこちら! ピーマンの肉詰め♬ 初めて作りました\(^o^)/ ピーマンを洗って種を取って、内側に片栗粉をまぶします! そしてひき肉(私は、よく鶏肉のひき肉を使ってます!) を、よくこねてピーマンに詰めます!! ひき肉に豆腐を…

おうちごはん集♬パート2(ほぼ麺)

今までのおうちごはん集♬パート2(ほぼ麺) カルボナーラ♬ 卵黄をのせまして チーズも入って濃厚でおいしかった 焼きそば♬ ちょっとマヨネーズと牛脂入れるとコクアップ! 麻婆豆腐♬ 豆腐があればすぐ出来て美味しい! ナポリうどん♬ ナポリタンじゃないよ、…