まーのハッピーフードDiary

美味しいものを食べられることはとても幸せで、一緒に楽しい時間を共有できますよね♬  学生時代食欲がなくてあまり食べられませんでしたが、今、美味しいものを美味しいと感じ、食べられることにホント感謝です✨ 美味しい食べ物は仲良くなったり話すきっかけにもなります♬  私の好きなものやオススメのものを紹介していきます! よろしくお願いします♬

おから蒸しパン

おうちごはんシリーズ♬(キムチ納豆、野菜炒め、脂肪燃焼スープ、おから蒸しパン)

本日のハッピーフードは ⭐おうちごはんシリーズ♬(キムチ納豆、野菜炒め、脂肪燃焼スープ、おから蒸しパン)です! ☆キムチ納豆 納豆をよく混ぜて、キムチを加えました! ☆野菜炒め にんじん、たまねぎ、ピーマンを炒めて、塩、黒胡椒パウダー、醤油、みりん…

おうちごはんシリーズ♪(ササミ、豆苗、玉ねぎを使った料理)

本日のハッピーフードは ⭐おうちごはんシリーズ♪(ササミ、豆苗、玉ねぎを使った料理)です! ☆野菜のニンニク醤油炒め オリーブオイルを熱したフライパンで粗く刻んだニンニクを炒める。 豆苗、玉ねぎ、にんじんを炒めて塩、黒胡椒をかけて出来上がり! 私は…

おうちごはんシリーズ♬(おから蒸しパン、照り焼きガーリックチキン、トマト・アボカドサラダ)

本日のハッピーフードは ⭐おうちごはんシリーズ♬です! ☆トマト・アボカドサラダ 1.グリーンリーフレタスなどを洗ってひとくちサイズにちぎってお皿に盛り付けておきます! 2.トマト、アボカドを角切りにします! 3.ケチャップとマヨネーズを混ぜたオーロラ…