まーのハッピーフードDiary

美味しいものを食べられることはとても幸せで、一緒に楽しい時間を共有できますよね♬  学生時代食欲がなくてあまり食べられませんでしたが、今、美味しいものを美味しいと感じ、食べられることにホント感謝です✨ 美味しい食べ物は仲良くなったり話すきっかけにもなります♬  私の好きなものやオススメのものを紹介していきます! よろしくお願いします♬

スープ

おうちごはんシリーズ♬(脂肪燃焼スープうどん、野菜のごま味噌炒め)

本日のハッピーフードは ⭐おうちごはんシリーズ♬(脂肪燃焼スープうどん、野菜のごま味噌炒め)です! ☆脂肪燃焼スープ 生姜と、にんじん、玉ねぎなどのお野菜とトマト缶、赤レンズ豆を入れました! 赤レンズ豆は粒が小さくて食べやすい 味付けはコンソメな…

おうちごはんシリーズ♬(キムチ納豆、野菜炒め、脂肪燃焼スープ、おから蒸しパン)

本日のハッピーフードは ⭐おうちごはんシリーズ♬(キムチ納豆、野菜炒め、脂肪燃焼スープ、おから蒸しパン)です! ☆キムチ納豆 納豆をよく混ぜて、キムチを加えました! ☆野菜炒め にんじん、たまねぎ、ピーマンを炒めて、塩、黒胡椒パウダー、醤油、みりん…

生姜ココナッツカレースープ♬ 72kcal

本日のハッピーフードは ⭐生姜ココナッツカレースープ♬です! 生姜しシリーズ生姜度3! 72kcalだそうです\(^o^)/ 作り方と栄養成分表示(カロリーなど)! 粉末を入れます! ブラン入り麸も入ってます! 線まで熱湯を注いでよくかき混ぜて、フタをせず2分…